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Wie läuft mein Service ab? Ganz einfach! Sobald Sie sich mit mir in Verbindung setzen, melde ich mich umgehend bei Ihnen zurück. In einem persönlichen Gespräch klären wir all Ihre Fragen und besprechen Ihre Ziele und Wünsche. Basierend auf diesen Informationen finden wir gemeinsam heraus, welches Angebot für Sie am sinnvollsten ist.
Sie haben die Möglichkeit Einzeltermine zu buchen und aus einer Vielzahl von Kursen zu wählen, die speziell auf den Beckenboden abgestimmt sind. Jedes Angebot zielt darauf ab, die Qualität Ihrer Beckenbodenmuskulatur und die Situation in Ihrem Beckenraum zu verbessern und Ihre Gesundheit zu stärken.
Zögern Sie nicht, mich zu kontaktieren, um weitere Informationen einzuholen oder um ein individuelles Angebot für Ihre Bedürfnisse anzufordern. Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem Weg zu einem flexiblen und gesunden Beckenboden begleiten zu dürfen.
Aktuelle Termine
Anfängerinnen Kurse „Grundlagen Beckenbodentraining“
Dienstag 9:00 -10:30 Uhr 22.4./29.4./6.5./13.5./20.5./3.6./10.6./1.7./(8.7.25)
Mittwoch 17:30 - 19:00 Uhr 30.4./7.5./14.5./21.5./4.6./11.6./2.7./9.7./(16.7.25)
Fortgeschrittene Kurse „Aufbauendes Beckenbodentraining“
Montag 17:00 – 18:15 Uhr 5.5./12.5./19.5./26.5./2.6./30.6./7.7./8.7.(21.7.25)
Dienstag 17:15 – 18:30 Uhr 29.4./6.5./13.5./20.5./10.6./1.7./8.7./15.7.(23.7.25)
Dienstag 10:45 – 12:00 Uhr 22.4./6.5./13.5./3.6./10.6./8.7./15.7./22.7.(29.7.25)
Fortgeschrittene „Erhaltendes Beckenbodentreffs“ (Quereinstieg möglich)
Montag 9:30 - 10:45 Uhr 24.3./5.5./2.6./14.7.25 neu ab September
Dienstag 10:45 - 12:00 Uhr 25.3./29.4./20.5./1.7.25 neu ab September
Mittwoch 1. Treff 19:15 - 20:30 Uhr 16.4./11.6./16.7.25 neu ab September
Mittwoch 2. Treff 19:15 – 20:30 Uhr 19.3./23.4./14.5./2.7.25 neu ab September
Weiterführenden Kurse Bewegung & Beckenboden
YOGA & BECKENBODEN
Montag 18:45 - 20:15 Uhr 28.4./5.5./12.5./19.5./26.5./2.6./30.6./7.7./14.7./21.7.(28.7.25)
Mittwoch 8:45 - 10:15 Uhr 30.4./7.5./14.5./21.5./4.6./11.6./2.7./9.7./16.7./23.7.(30.7.25)
Mittwoch 10:45 – 12:15 Uhr 23.4./30.4./7.5./14.5./21.5./4.6./11.6./2.7./9.7./16.7./(23.7.25)
Nordic Walking & BECKENBODEN
Alle Kurse (außer der Kurs „Der Beckenboden im Nordic Walking“) können komplett oder teilweise online besucht werden. Diese Möglichkeit bietet Ihnen die Chance bei leichter Krankheit oder Anfahrtsverhinderungen, den Terminen von Zuhause beizuwohnen oder verpasste Termine online nachzuholen. Sie benötigen dazu nur ein Endgerät, welches Zoom kompatibel ist und einen Bildschirm (zur Not genügt das Handy). Der Zugang funktioniert über den unten angefügten link.
Zoom-Meeting/ Dauerlink:
Virtuelle Praxis für Beckenbodentraining und Yoga
https://zoom.us/j/91047506031?pwd=QzR2RGhWLzZTSkhPQnNaSjhWcjAzUT0
Kontakt:
Telefon: 07731/793774
E-Mail: info@bewegungszentrum.eu
Telefonische Sprechzeiten: 08:00 Uhr
bis 08:30 Uhr und nach Vereinbarung
Anschrift:
Cordula Haselwander
Bewegungszentrum Beckenboden
Staufenstraße 3
78247 Hilzingen